马拉松是一项考验人们耐力和体力的运动。近年来，马拉松选手猝死频发，引起了众多跑步者和公众的大关注。面对脱水、热痉挛、热衰竭甚至心脏骤停猝死，很多人不知道如何救援。即使有些人知道一点，也有很多误解。面对猝死，活动组织者还承担了受害者家属、媒体和外界的质疑和指责。我们不禁要问：这些不幸是不可避免的吗？事实上，降低马拉松猝死概率的有效方法之一是普及急救知识。由于人们往往过于依赖以医院为核心的传统医疗体系

1.海珠区120救护车出租公司建议立即打开门窗通风，迅速将患者转移到新鲜空气流通处，卧床休息。患者应该安静地休息，以防止活动后恶化.增加肺负担和耗氧量。2.确保患者呼吸道畅通，对于神智不清的患者应将头部向一侧倾斜，防止呕吐物吸入呼吸道，造成窒息。3.对于昏迷或抽动的人，可将冰袋放在头上，以减轻脑水肿。4.观察患者的变化，经过几个小时的通风观察，轻微中毒者可以恢复；对中；.应尽快拨打120急救电话。

根据国家通信网络自动电路编号国家标准的有关规定和急救工作的需要，中国邮电部和卫生部于1986年决定：中华人民共和国的应急呼叫联系电话为“120”。1988年3月，北京急救中芯建成投入运营，全部开展工作，启用“120”急救号码。过去，北京使用的急救联系电话从55678到555678。因为长期以来被社会和群众所熟悉和使用，所以一直保存到现在(现在已经改为525.5678)，作为“120”电话号码辅助。